Mick's Story: From a Last Minute Half Marathon to 280 km Around the Eiger

Mick 的故事:从临时报名的半程马拉松到环艾格峰 280 km

Mick 只提前一晚得知消息、毫无训练就跑完了人生第一个半程马拉松。十七年、14 场马拉松、7 次 Ironman 以及一场 280 km 的山地史诗之旅之后,他分享了自己在超马中的补给方法、给新手的建议,以及为什么为视障运动员担任领跑员是他迄今最有意义的事。

Beyond Myself

超越自我

At 17 years old, Shangrila Rendon and her family moved from Manila, Philippines to Chino Hills, California. She entered the states as a teenager and took on the heavy responsibility of supporting her family as they worked to establish their new life in a new country.
Food in my Pocket… Rocks in my Head

口袋里装食物……脑袋里装石头

同时使用食物 + 饮料 + 能量胶是件复杂的事,尤其是在比赛中。如果我必须同时考虑不止一件事,很可能就会搞砸。多任务处理是失败甚至 DNF 的必然配方。我的口袋里也许装着食物……但我的脑袋里肯定装满了石头。