Ang mga nanay… Kahanga-hanga ang mga nanay. Sabay nilang hinaharap ang pag-aalaga sa pamilya, ang pagbuo ng karera, at ang pag-aayos ng gulo ng araw-araw na buhay, at bago pa lang magtanghali iyon, pero nagagawa pa rin nilang magmukhang madali ang lahat.

Ngayong Mother’s Day, pinararangalan namin ang mga multitasking na nanay ng Team INFINIT. Malamang lahat tayo ay may alaala ng ating mga nanay na tumulong sa ating matutong magbisikleta, gumising nang maaga para ihatid tayo sa swim practice, at nakaupo buong araw sa mga meet at kompetisyon. Bukod pa riyan, ang grupong ito ng mga multisport na nanay ay talagang mahusay sa sarili nilang bisikleta at nababalanse ang mabigat na training load sa abalang buhay. Naroon sila sa unang hakbang ng kanilang mga anak, at pagkatapos ay tumatakbo pa ng 32 km / 20 miles nang mag-isa. Mula pagiging ina hanggang sports, mula trabaho hanggang laro, ito ang aming pagpupugay sa lahat ng nanay na nagte-training.

Molly Roohi

Molly Roohi and child

Si Molly Roohi ay isang propesyonal na triathlete at isang ina. Nagsimula siyang tumakbo noong Grade 2 at tinakbo ang una niyang marathon noong kolehiyo. Mula noon, nagkaroon siya ng anak na lalaki, nakakuha ng master’s degree, at napanatili ang katayuan niya bilang propesyonal na triathlete. Patuloy na nagte-training at umuunlad si Molly bilang atleta, at madalas niyang isinasama ang anak niyang si Kian (salamat sa pag-imbento ng jogging stroller, may sasang-ayon ba?!).

Limang taon nang INFINIT athlete si Molly at ipinagmamalaki niya ang halaga ng kanyang custom mix. “Nang buuin ko ang custom formula ko kasama ang INFINIT, sa wakas ay nasa iisang bote na ang lahat ng gusto ko. Wala na ang simpleng chemistry, ang panghuhula, at ang pag-asa sa suwerte. Sa INFINIT, eksakto na ang nutrisyon ko para sa race day. Pagkatapos ng napakaraming oras ng paglangoy, pagbibisikleta, at pagtakbo, nakakapanatag na malaman na susuportahan, hindi pahihinain, ng fuelling ang effort ko sa karera."

Courtney Culligan

Courtney Culligan and family

Kayang gawin ni Courtney Culligan ang lahat! Isa siyang ina, guro, triathlete, at coach. Nakikipagkarera si Courtney at nagsisilbing ambassador ng Team USA Triathlon, at ang tatlo niyang anak na lalaki ang pinakamalalaki niyang tagahanga. Nang tanungin kung paano niya nagagawang mag-training para sa mga multisport event at mabalanse nang maayos ang abalang buhay, sabi niya, “Ang simpleng totoo ay mahal na mahal ko ang lahat ng ginagawa ko, kaya parang natural lang ito. Para sa akin, ang buhay ay isang paglalakbay ng pagkilala sa sarili, muling pagbuo, pag-aayos at muling pag-aayos ng mga priyoridad, mga aral na natutunan, mga pangarap na natupad, at mga hilig na sinundan.” Ang galing ni Courtney sa pagbalanse ng karera, pagiging ina, at pakikipagkumpitensya sa triathlon ay nagbigay sa kanya ng malawak na kaalaman na ibinabahagi niya sa ibang atleta sa pamamagitan ng coaching.

Gumagamit si Courtney ng custom formula para iwasan ang cramps at manatiling may sapat na fuel sa lahat ng karera niya. Bukod sa kanyang custom blend, malaking fan din siya ng :REPAIR at :NOCTURNE para tulungan siyang maka-recover nang maayos at makabalik sa lahat ng ginagawa niya.

Ginny Cataldi

Ginny Cataldi and children underwater

Si Ginny Cataldi ay isang elite triathlete, isang guro, at ina ng dalawa. Habang nagtatrabaho nang full time, nagagawa niyang pagsabayin ang pagiging ina at isang mahigpit na training regimen. Dahil sa matinding hangarin na magtagumpay, nagsisikap siya araw-araw para maging pinakamahusay na bersyon ng sarili. Ang walang-pagod niyang sipag at determinasyon ang naging dahilan para maging gabay siya ng mga taong naghahanap sa sarili, at sabi niya, “Bawat isa ay may kuwento. Bawat isa ay may pinaglalabanan. Ang mga layunin ko ay magbigay ng pag-asa, payo, at motibasyon.” Naniniwala siyang may sariling sukatan ng tagumpay ang bawat tao, at ang passion ang susi sa kanya.

Bago sa Team INFINIT, alam ni Ginny na tutulungan siya ng INFINIT na gawing mas simple ang training, karera, at recovery niya ngayong taon, para sa mas magandang resulta at mas kaunting eksperimento. Kasama ang INFINIT ngayong season, inaabangan ni Ginny ang “pag-alis ng panghuhula sa mga pangangailangan sa nutrisyon at pagkakaroon ng PINAKAMAHUSAY na plano.”

Bawat nanay ay may kuwento, bawat atleta ay may kuwento. Kami rito sa INFINIT ay taos-pusong nagpupugay sa lahat ng ginagawa ng mga nanay at sa lahat ng kaya nilang gawin. Sa bawat milyang nabisikleta at bawat yakap na ibinigay, sinasabi namin, “Salamat, Nay.”

Panawagan sa lahat ng Nanay: gusto rin namin kayong ipagdiwang!

Sumali sa aming INFINIT Community Facebook group at magbahagi ng larawan habang nagte-training o nagdiriwang ng inyong mga tagumpay kasama ang inyong mga anak. Ikuwento sa amin kung paano kayo natulungan ng pagiging ina bilang atleta!

Leave a comment

Please note: comments must be approved before they are published.

Mentioned in this article

More stories

Why Multiple Carbs?

Bakit Maraming Uri ng Carbs?

Anuman ang sabihin ng ilan sa mundo ng endurance, paulit-ulit nang napatunayan ng agham na ang carbohydrate ang paboritong pinagmumulan ng enerhiya ng katawan. Oo, kaya ng katawan na tumakbo sa taba at ketone bodies lamang (kapag pinilit mo ang katawan sa isang metabolic adaptation na tinatawag na "ketosis"), pero malamang ay pakiramdam mo'y paakyat ang laban mo.
INFINIT Nutrition Australia ·
How to Use Standup Paddling to Train for Tri

Paano Gamitin ang Standup Paddling sa Training para sa Tri

Kayang pagandahin ng SUP ang balanse mula paa hanggang ulo, ang lakas at katatagan ng core, at ang lakas at katatagan ng binti, na tumutulong umiwas sa injury. Magagamit din ito para palakasin ang cardiovascular fitness sa labas ng tatlong pangunahing disiplina ng triathlon bilang masaya at madaling cross-training. Puwede pa itong gamitin para palakasin ang lats para sa swim o para mapanatili ang fitness habang nagpapagaling mula sa injury. Pero kailangan mong malaman kung anong kagamitan ang pipiliin para epektibong magamit ang SUP tungo sa susunod mong PR. Sa gabay na ito, tatalakayin namin kung paano makikinabang ang mga triathlete sa standup paddling at kung paano hanapin ang tamang kagamitan.
INFINIT Nutrition Australia ·