InfinitNutrition

Mick chạy bán marathon đầu tiên khi chỉ được báo trước một đêm và không hề tập luyện. Mười bảy năm, 14 marathon, 7 Ironman và một hành trình 280 km hoành tráng trên núi sau đó, anh chia sẻ cách nạp năng lượng cho các giải ultra, lời khuyên cho người mới bắt đầu và lý do việc dẫn đường cho vận động viên khiếm thị là công việc ý nghĩa nhất của anh.

At 17 years old, Shangrila Rendon and her family moved from Manila, Philippines to Chino Hills, California. She entered the states as a teenager and took on the heavy responsibility of supporting her family as they worked to establish their new life in a new country.

Kết hợp đồ ăn + đồ uống + gel là một việc phức tạp, ĐẶC BIỆT là khi tôi đang thi đấu. Nếu phải nghĩ về nhiều hơn một thứ, nhiều khả năng tôi sẽ làm hỏng. Làm nhiều việc cùng lúc là công thức chắc chắn dẫn đến thất bại và có thể là DNF. Tôi có thể có đồ ăn trong túi… nhưng chắc chắn đầu tôi toàn ĐÁ.