INFINIT for Multisport Nutrition

INFINIT لتغذية الرياضات المتعددة

بصفتي أخصائي تركيبات في INFINIT (Formulation Specialist)، أسمع يوميًا عددًا من الأسئلة المتكررة. ومن أكثر ما يُربك الرياضيين كيفية إعداد استراتيجية التغذية لسباق متعدد الرياضات مثل الترايثلون. يظن كثيرون أن تركيبة واحدة تكفي طوال السباق. لكن كما سأشرح، الأمر ليس كذلك ببساطة. فأفضل تغذية للدراجة ليست أفضل تغذية للجري، واستخدام التغذية نفسها للاثنين قد يسبب لك مشكلات يوم السباق.