InfinitNutrition

البروتين ليس للاعبي كمال الأجسام فقط، بل هو جزء مهم من أداء التحمّل. يشرح هذا المقال كمية البروتين التي يحتاجها فعلًا العدّاؤون والدرّاجون ورياضيو الترياثلون، ومتى يتناولونه، وكيف تساعدك خطة تغذية سائلة مدروسة على تحقيق أهدافك دون تعقيد التزوّد بالوقود.

سواء كنت تتدرّب لسباق ألترا أو تخوض حصص صيفية شاقة مليئة بالعرق، فإن فهم طريقة تعرّقك أمر أساسي. وهنا يأتي دور التخصيص. وبالنسبة للرياضيين الذين يفقدون كميات كبيرة من الصوديوم، هناك مكوّن محدد يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا دون أن يُفسد نكهة مشروبك الرياضي: سترات الصوديوم.

يستعرض Ryan وEmily، اختصاصيا التركيبات في INFINIT، أهم 10 أسئلة يتلقيانها من العملاء خلال الاستشارات. السؤال الأول: "هل أحتاج إلى أكثر من تركيبة INFINIT واحدة؟"