Not sure where to start? Take the Formula Finder Quiz. GET STARTED
Cart

Tác giả: Michael Folan, Chief Powder Maker của INFINIT

Hỗn hợp điện giải độc quyền của INFINIT gồm bốn loại muối phù hợp với lượng mồ hôi của bạn: chủ yếu là natri, cùng kali, canxi và magie. Điện giải của chúng tôi ở dạng dễ hấp thu nhất và đạt chuẩn dược phẩm. Được chuyên gia dinh dưỡng Kim Brown MS, RD. của chúng tôi phát triển, hỗn hợp muối thiết yếu này mang đến mọi thứ bạn cần cho thi đấu hay tập luyện. Giờ đây bạn không cần bổ sung viên muối hay loay hoay với thuốc khi đang chạy hoặc đạp xe. Khác với phần lớn sản phẩm khác, Infinit cung cấp đủ điện giải để đáp ứng mục tiêu cá nhân của bạn. Chỉ cần điều chỉnh thanh trượt cho phù hợp và bỏ thuốc đi!

 

Muối là thành phần quan trọng trong việc vận chuyển chất lỏng từ ruột vào cơ thể. Điện giải ảnh hưởng đến hương vị và dường như giúp ích cho người ra nhiều mồ hôi hoặc hay bị chuột rút, nhưng lưu ý: mức giữa của thanh trượt Điện giải không phải mức trung bình, mà thực ra khá cao. Trừ khi bạn thật sự thèm mặn, hãy giữ lượng natri khoảng 450 hoặc thấp hơn trong công thức tùy chỉnh đầu tiên. Bạn có thể thấy mức này thay đổi ở cuối biểu đồ khi di chuyển thanh trượt. Dù vậy, cuộc đua càng dài, vị mặn càng dễ chịu hơn. Đó là lý do nhiều loại nước thể thao khác có vị quá ngọt rồi mới trở nên dễ uống hơn.

 

Với phần lớn vận động viên nam, 350 mg đến 375 mg natri là điểm khởi đầu rất tốt. Với nữ, nên thử 325 mg đến 350. (Lưu ý: phụ nữ nhạy cảm với muối hơn nam giới và thường không thích đồ uống mặn hơn.) Điều này đúng ngay cả với những vận động viên hay bị chuột rút.

 

Để kiểm tra mức của từng loại điện giải, hãy nhấp vào nút "thông tin dinh dưỡng" ngay bên dưới các thanh trượt. Bạn sẽ thấy đầy đủ thông số theo FDA.

Leave a comment

Please note: comments must be approved before they are published.

Mentioned in this article

More stories

INFINIT 101: Top 10 Questions

INFINIT 101: 10 câu hỏi hàng đầu

INFINIT trả lời 10 câu hỏi chúng tôi nhận được nhiều nhất, từ việc bạn nên uống bao nhiêu đến độ thẩm thấu là gì.
INFINIT Nutrition Australia ·
Coaching Corner: Ingredients for Great Endurance

Góc huấn luyện: Thành phần cho sức bền tuyệt vời

Khi viết bài tháng Mười Một về các mẹo tăng sức bền, thật khó để chỉ chọn ra vài điều mang lại hiệu quả cao nhất. Vì vậy, tôi quyết định tiếp tục chủ đề của tháng trước và phân tích thêm một vài yếu tố để có sức bền tuyệt vời.

INFINIT Nutrition Australia ·